Подберем проверенного психотерапевта для онлайн консультаций
не выходя из дома

Стоимость консультации от 8.000 тенге
Конфиденциально
Онлайн и оффлайн консультации
35 психотерапевтов, прошедших 3 уровня проверки
Опыт специалистов от 7 лет
К нам обращаются из 8 разных стран и 3 континентов.
8 из 10 клиентов рекомендуют Zumcare.
Более 1000 часов проведённых сеансов
Подберем проверенного психотерапевта для онлайн консультаций
не выходя из дома
Стоимость консультации 8.000 тенге
Конфиденциально
Онлайн и оффлайн консультации
35 психотерапевтов, прошедших 3 уровня проверки
Опыт специалистов от 7 лет
К нам обращаются из 8 разных стран и 3 континентов.
8 из 10 клиентов рекомендуют Zumcare.
Более 1000 часов проведённых сеансов

Психотерапевты и запросы с которыми они работают

Ержан Мырзабаев
Опыт: 18 лет практики
Направления: Педагог-психолог.
К сожалению, у нас нет нужного специалиста в этой области, но мы его активно ищем

В каких случаях важно обратиться к психотерапевту?

Взрослому:
Нежелание двигаться настолько сильное, что даже простые действия (принять душ, выбросить мусор) превращаются в задачу на день.
Настроение быстро меняется без видимых причин от бурной радости до полного уныния.
Уходит вера в свои силы, причём настолько, что даже начинать что-то не хочется, потому что уверен в провале.
Меняется пищевое поведение: заметно систематическое переедание или отказ от еды.
Нарушается сон: приходит бессонница или постоянная сонливость.
Постоянно ощущается усталость, хочется либо спать, либо ничего не делать.
Трудно сосредоточиться, учиться, заниматься делом.
Часто присутствуют агрессия и раздражительность.
Накатывают панические атаки.
Появляются мысли о суициде.
Главный критерий: если что-то мешает вам жить и каждый день напоминает о себе, обратитесь к соответствующему специалисту.
Ребенку:
Нежелание общаться с окружением, общая пассивность.
Наличие нервных заболеваний (детские страхи, гиперактивность, энурез и пр.);
Плохая успеваемость;
Депрессия, обусловленная теми или иными факторами и т.д.
Неадекватное поведение (грубость, чрезмерная возбудимость, плаксивость и пр.);
Анорексия, булимия;
Проверяем образование
Диплом о высшем психологическом и медицинском образовании
Дополнительного образования по длительной программе психотерапии
Проверяем профессионализм и опыт
Наличие успешных кейсов по заявленным специализациям.
Имеются ли знания о работе и устройстве психики.
Уровень эмпатии и этические принципы, которыми специалист руководствуется в работе.
Обращался ли специалист к более опытным коллегам для решения сложных кейсов
Суммарное кол-во проведенных консультаций (в часах) и рекомендации от клиентов
Наши клиенты — то, что мы всегда ставим на первое место
Принимаем во внимание все предложения и нововведения
Анализируем всю обратную связь по специалисту, и присоединяемся к решению проблемных ситуаций
Если специалист не помогает или не эмпонирует вам лично, то мы вручную подберем вам другого психотерапевта, предварительно выяснив ситуацию
Всё, что вы доверяете специалисту, остается только между вами. Психотерапевты подписывают соглашение с нами, о нераспространении информации клиентов.
Почему мы уделяем больше внимания фактическому опыту, а не корочке психотерапевта?
Наличие диплома обязательно, хоть это и не всегда показывает профессионализм человека. Это факт того, что человек интересуется психотерапией, знает больше чем просто основы, и готов тратить не только 6 лет на обучение, но и почти всю жизнь на помощь окружающим.
А практический опыт показывает, насколько специалист готов к той или иной проблеме, сколько часов опыта у него уже имеется, и можно ли ему давать тяжелые случаи.

Вы можете доверить нашим психотерапевтам любую проблему и секрет

Потому что мы проверяем каждого психотерапевта по заявленной квалификации и способность решить ту или иную проблему человека
Подбор психотерапевта
Нажмите на кнопку “Подобрать психолога”. Вы перейдете на заполнение анонимной анкеты, которая поможет нам с подбором.
Заполнение анонимной анкеты
Это нужно, чтобы наша команда подобрала максимально подходящего, именно для вас, психолога.
Выбор психотерапевта
После заполнения анкеты мы отправляем вам список психотерапевтов, из которого вы выбираете 1, которому доверите свои переживания.
Назначение даты и времени
Вы выбираете подходящие дату, время, и формат консультации онлайн или очная сессия. При отмене менее чем за 24 ч, консультация считается оказанной.
Оплата
Вы оплачиваете консультацию не позднее, чем за 24ч до её начала. Консультацию можно отменить* также за 24ч и деньги вернутся вам на карту.
Консультация
Вас консультирует удаленно или очно в течении 55 минут и дают рекомендации. После вы оставляете свой отзыв.
*Если вы отменили консультацию меньше, чем за 24ч до её начала, консультация засчитывается оказанной и деньги не возвращаются.

Как записаться на прием и как проходит занятие с психотерапевтом

Онлайн-психотерапия — это помощь на расстоянии вытянутой руки в любое время

Это дешевле очных консультаций
У многих специалистов онлайн-консультации стоят дешевле очных.
Конфиденциально
Вашу историю узнает только психотерапевт. Не надо идти в клинику или кабинет.
Это технически удобно и просто
Консультации проходят в удобном для вас мессенджере, где можно использовать аудио-/видео-связь. Вам нужен только хороший интернет.
Комфортная атмосфера и уютная обстановка
Вы можете получить помощь сидя под пледом с кружкой чая и всё это в домашней атмосфере, не тратя время и силы на дорогу.

О нас написали:

Можете нажать на логотип компании чтобы узнать больше.
Отзывы наших клиентов, кто уже избавился от своих проблем и страхов

Запишитесь на консультацию

И мы свяжемся с вами для подбора психотерапевта
Через некоторое время мы свяжемся с вами для выбора специалиста и уточнения подробностей консультации
Узнайте ответы на часто задаваемые вопросы
Как проходят сессии с психотерапевтом?
  • Выберите из каталога специалиста или заполните анонимную анкету, чтобы мы подобрали, подходящего под ваши запросы, специалиста.  
  • В течение (сколько часов) менеджер отправит на указанный вами номер  (ватсап или телеграмм) варианты с доступным временем для сеанса. 
  • Вы выбираете время и в назначенный час связываетесь со специалистом через приложения skype, telegram или zoom.
Какие вопросы можно решить с психотерапевтами?
Квалифицированный  психотерапевт помогает решить глубинные  проблемы с которыми сложно справится в одиночку. Например, понять причины прокрастинации и откладывании своих целей; понять свои желания и деструктивные убеждения;  далее проработать их, улучшить отношения с собой и близкими, принять себя и избавиться от тревоги, депрессии и решить многие другие вопросы.
Сколько в среднем длится курс работы с психотерапевтом?
Все зависит от запроса и индивидуальных особенностей человека. В среднем достаточно от 3 до 10 сеансов. Это - одна встреча в неделю. Некоторые люди предпочитают после решения изначального вопроса продолжить терапию, но уже реже, например, встречаясь раз в две недели.
Сколько стоит психотерапия и почему?
От 8000 тенге за сессию, верхняя планка может достигать и 30 000 тенге (бывает и дороже). Цена у разных психотерапевтов разная и зависит от многих факторов. Подготовка психотерапевта — это большие моральные и финансовые ресурсы: длительное обучение, обязательная личная терапия специалиста, супервизия (это когда психотерапевт консультируется с более опытным коллегой по профессиональным вопросам). Поэтому, чем выше квалификация психотерапевта, тем может быть выше стоимость его услуг.
Кроме того, психотерапевты оплачивают аренду помещения, закупают необходимые для работы материалы (например, кисти и краски, если психотерапевт использует метод арт-терапии), что также может сказаться на стоимости сессий. Еще на стоимость влияет опыт психотерапевта: начинающие специалисты, как правило, работают за меньшую сумму.
При поиске психотерапевта можно исходить из той суммы, которую вы на сегодняшний день готовы вкладывать в себя ежемесячно, учитывая, что вам нужно будет оплачивать одну сессию раз в неделю.

Какой результат я получу?
Прежде всего, психотерапия дает большую поддержку на пути к решению трудностей и помогает укрепить внутренние опоры, что неизбежно влияет на эмоциональный фон, который стабилизируется. «Натерапевтированный» клиент — это человек, который слышит себя, понимает, чего хочет, умеет справляться с различными трудностями, может поддержать себя в ситуациях неизвестности и неопределенности; любит, уважает и ценит себя, уважительно и бережно относится к другим, при этом умеет за себя постоять.
Также результат психотерапии напрямую зависит от тех запросов, с которыми в нее приходят. Если вас мучает какой-то страх, то результатом будет умение самостоятельно справляться со страхом. Если важно сгладить последствия травмирующего события, то психотерапия поможет справиться и научиться жить со старым опытом в новой жизни.
Все, что я скажу на сессии, — тайна?
Все, что происходит на сессии, является строго конфиденциальным, что соответствует этическому кодексу психотерапии. Из этого могут быть некоторые исключения, которые, безусловно, будут согласованы с клиентом. Например, психотерапевт может брать у клиента разрешение обсуждать с супервизором его случай, не упоминая имен и фамилий. Работа с супервизором поможет психотерапевту работать с вами более эффективно, поэтому на этот счет не стоит беспокоиться.
Где мы будем встречаться?
Есть два варианта работы: лично или онлайн. Если хотите работать онлайн, то это может быть Skype, Zoom или любой другой удобный вам способ видеосвязи. Важно, чтобы ваша техника и скорость интернета могли обеспечить комфортную бесперебойную связь.
При очном формате встречи проходят в специально оборудованном кабинете, который арендует психотерапевт.
Задайте свой вопрос
И вы получите ответ на него в ближайшее время
Экстренная психологическая помощь
Звонок в г. Нур-Султан по номеру 150
Звонок по всему Казахстану по номеру 111
Психологическая помощь от Городского центра психического здоровья акимата Нур-Султан +7 702 916 14 06
Сервис Zumcare не оказывает экстренных психологических или психиатрических услуг,а лишь является технической площадкой для соединения с психологами и психотерапевтами для ответов на ваши вопросы о психологическом здоровье.